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분노에 대한 중독을 끊는 방법

중독되기 쉽다.우리는 모두 습관의 동물이다.습관은 우리의 삶에 확신, 안정감, 안정감을 준다.그들이 방해받으면 우리의 행복감은 쉽게 위협받는다.하지만 우리가 행복감을 위해 습관에 의존하게 되면, 그것은 중독으로 발전하기 쉽다.

분노에 대한 중독은 가장 흔하고 치명적인 중독 중 하나이며, 가장 드물게 인식된다.분노 중독자는 분노가 가져오는 잘못된 힘의식에 사로잡힌다.중독이 증가함에 따라, 그것은 그들의 삶을 점점 더 많이 소비하게 되고, 고통스러운 결과를 낳는다.

중독을 고치는 가장 좋은 방법은 중독을 정면으로 보고, 무엇이 중독을 유발하는지, 중독이 제공하는 잘못된 약속과 우리가 지불하는 막대한 비용을 어떻게 인식하는지 보는 것이다.그리고 우리는 오래된 행동을 강남룸 쉽고 즐거운 새로운 행동으로 대체한다.우리가 중독을 해소하면서 우리는 우리의 삶에 대한 힘을 되찾는다.

분노에 대한 중독을 해소하기 위해 우리는 자각하는 것부터 시작할 것이다.이 중독의 근원은 무엇입니까?어떤 기능이 있나요?

중독의 기능

우리가 어떤 것(분노, 물질, 관계)에 중독될 때, 많은…

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